Рубрика Здоровье

Новости здоровья и медицины. Последние новости мировой и российской медицины и здравоохранения, эксклюзивные материалы и мнения экспертов.

Новогодние каникулы прошли, а лишний вес остался: худеем зимой правильно

Не секрет, что каждую зиму мы набираем лишние килограммы. Новогодние праздники очень часто способствуют этому. Однако особенность зимнего приведения тела в форму сопряжена со множеством ограничений: долгую тренировку на улице не устроишь, до речки утром не добежишь, да и

Читать далее

Морской песок — натуральный пилинг

Пилинг или отшелушивание кожи желательно проводить регулярно, особенно после тридцати лет, когда замедляется процесс избавления от отмерших клеток. К тому же после процедуры пилинга кожа намного лучше впитывает крема и лосьоны и поэтому использование крема становится

Читать далее

Контроль и забота в отношениях

В общении между подростками и взрослыми, между созависимыми и зависимыми, в супружеских отношениях может наблюдаться проблема баланса проявления заботы в отношениях. Где же эта тонкая грань, разделяющая одно от другого?  Забота — это действие, передающее другому

Читать далее

Общение в семье, формы психологических защит

Общение в семье зависимого может стать поддержкой на пути выздоровления. Но для этого важно не совершать самые частые ошибки, связанные с попыткой контролировать употребление. Так как все мы живые люди у нас может возникать разная гамма чувств, которую чаще всего

Читать далее

Массажный стол: магическая вещь в руках любого профессионала!

Каждый массажист сталкивается рано или поздно с проблемой, которая касается осуществления выбора массажного стола. И именно от того, насколько же качественным, удобным будет оборудование, и зависит, наверное, эффективность процедуры. Стоит сразу отметить, что

Читать далее

7 продуктов, которые помогут снизить кровяное давление — врачи

Исследователи констатируют, что определенные овощи гипертоникам следует добавить в свой ежедневный рацион для снижения кровяного давления и его лучшего контроля. Высокое кровяное давление или гипертония является распространенной проблемой здоровья, при которой

Читать далее

Варианты интимной эпиляции

В наше время существует огромное количество интим-дизайна (начиная от разнообразных интимных стрижек и заканчивая процедурами окрашивания). Несмотря на это, многие представительницы прекрасного пола предпочитают идеальную гладкость интимных зон, в то время как

Читать далее

Что такое фотоэпиляция?

Фотоэпиляция — это косметическая процедура удаления волос при помощи длящихся миллисекунды световых вспышек, под воздействием которых происходит нагревание и разрушение волосяной луковицы. В основе лежит поглощение энергии света меланином, который

Читать далее

Действие компрессионного трикотажа и голеностопного ортеза

Ноги – это одна из самых важных частей тела человека. И не смотря на то, что в ногах нет никаких жизненно важных органов, все заболевания связанные с ногами очень существенно сказываются на самочувствии человека. Объяснение этому лежит в том, что…

Читать далее

Серебрение зубов детям: достоинства и недостатки этого метода

К одному из методов профилактики и лечения кариеса относится серебрение зубов. Серебрение при этом осуществляется следующим образом: на зуб в области поражения наносится 30%-ный раствор нитрата серебра (в этот раствор уже добавлены фтор и специальные составляющие). После

Читать далее

Защитим грудь во время тренировок

Девушки, которые занимаются спортом, причем это касается любых видов спорта, а особенно бега, прыжков, танцев, аэробики, обязательно должны надевать на тренировки спортивный бюстгальтер. Спортивный бюстгальтер ликвидирует болевые ощущения в области груди и предупредит

Читать далее

Восстанавливаем ногти после наращивания

Нарощенные ногти – это красиво, но проблемы, которые возникают после наращивания, очень серьезны и неприятны. Дело в том, что ногти портятся после нанесния на ногтевую пластину акриловый и гелевый слои. Из-за этого, они перестают создавать защитный слой, который

Читать далее

Лечим остеохондроз дома

Главное лечение остеохондроза – это улучшение тока крови в позвоночных мышцах. Для этого можно применять массаж или компрессы, растирки или фитотерапию. Также достаточно неплохо покатать вдоль спины тренажер. Подготовить растирку, компресс для лечения болезни

Читать далее

Учимся расслабляться с помощью йоги

Для огромного количества людей подготовка к Новому году сопряжена с постоянными стрессами и тревожностью. И даже празднование самого главного праздника страны может не принести долгожданного облегчения. Ведь впереди новогодние каникулы, а они часто связаны с

Читать далее

Три главные причины похудеть

Вопросы похудения и стройности всегда были и остаются актуальными для прекрасной половины человечества. Каждый день миллионы девушек и женщин по всему миру решают изменить к лучшему свою жизнь и стать стройнее, здоровее, красивее. Проблема в том, что зачастую этого

Читать далее